Kaip suprasti įpročių formavimosi mechanizmąKaip suprasti įpročių formavimosi mechanizmą
Įpročiai yra svarbi mūsų kasdienio gyvenimo dalis, nes jie lemia daugelį automatinių veiksmų, kuriuos atliekame net nesusimąstydami. Norint suprasti, kaip jie formuojasi, svarbu atkreipti dėmesį į pasikartojimo reikšmę ir smegenų